500小說>我的好兄弟兄弟 > 第138章 修煉淬體法（第1頁）
第138章 修煉淬體法（第1頁）
“我幫他付吧！”
艾筱筱微笑着拿出幾塊魔核。
管理員也是微笑着收下，把調味品打包好，遞給對方。
“走吧！”
艾筱筱側着頭面對着李子軒甜甜一笑，清晨的微光透過她的發絲照在李子軒臉龐上。
在旁人眼中，艾筱筱在此刻，好似救世神女。
“尼瑪，大早上的就吃狗糧，這攤誰愛擺誰擺。”
“人比人氣死人，我今年也要脫單！”
“還好我有男朋友，不然非得被喂飽。”
“不是，兄弟你是男的啊！為什麼會有男朋友？”
……
或許換個男人，艾筱筱的舉動确實能夠撩動他的心弦。
隻可惜，看到這一幕的是李子軒。
李子軒隻是愣了一下，然後面色淡然的接過對方手中的打包袋。
“謝謝，我會還你的。”
看着李子軒離去的背影，艾筱筱心中别提多委屈了。
就一句謝謝嗎？
與此同時。
葉銘已經來到了林岚的房間，監督對方淬體。
“銘哥，你确定要穿這種衣服淬體嗎？”
林岚從浴室裡走了出來，有些疑惑的指着身上的瑜伽服。
葉銘一臉認真的點頭。
“隻有穿上這種衣服，我才能知道你身上哪處肌肉需要特别淬煉。”
不得不說，瑜伽服雖然該露的地方都沒露，可是上身效果，特别顯身材，難怪為什麼那麼多健身教練推薦美女學瑜伽。
這是單純的學瑜伽嗎？都不好意思點破他們！
“那我開始了。”
林岚木讷的點頭，或許是穿習慣了松散的男裝，換上瑜伽服後，勒得一些地方有點不舒服。
因為房間很寬敞，修煉一圈淬體法綽綽有餘。
林岚心中默念着淬體法的口訣。
?????……
林岚面色有些紅暈，喘着氣翻回到葉銘面前，心中暗歎着淬體法的消耗可真大，不過她能清晰感覺到，剛才自己渾身每一寸肌肉都得到了一次鍛煉。
“銘哥，我修煉的怎麼樣？”
葉銘滿意的點頭。
“還不錯，不過身體相比于普通女孩子，要少了一些柔韌度，你劈了一字馬給看看。”
林岚小小的腦袋大大的問号，顯然不明白一字馬對于淬體來說，有什麼作用。
“橫着的，還是豎着的？”
“都行，先試試豎着的。”
林岚點點頭，就準備擡起圓潤的大長腿，或許是男孩子當久了，根本就擡不起來。
葉銘見狀，走上前去一把抓住林岚的jiojio，輕輕的往上面擡。
“我來幫你！”
随着自己的腿筋慢慢被拉直，那股痛感不言而喻，林岚隻好讓葉銘動作輕點。
“銘哥，你慢一點，有點不舒服！”
葉銘收回了一部分力，也減慢了速度。
“好，這樣可以嗎？”
“我感覺我還能承受住，可以再用力一點。”
……
“嗚嗚嗚”
“壞家夥！”
林岚沒想到自己叫葉銘用力一點，結果對方一步到位，硬生生的拉成了一字馬。
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