四大拳柱子
炮拳、撕拳、九環拳
快速
導航
主要内容
風格
技法介紹
通背拳譜
主要特點
據史料記載,八門拳術至今已有近三百年的曆史,在清朝嘉慶年間,有燕山常氏人稱巴巴者,将八門拳藝中的基礎拳術套路撕拳、炮拳、九環捶等傳給甘肅蘭州安甯堡人要文喜。八門拳術始此在蘭州流傳,後又經鹞子客、鄭江、野豬大爺、龍四爺、王德成(人多稱之為固城王)、俞海源、陳老八(号八大王)、曹子玉、裴子源等不斷的傳習,豐富完善,形成了今天八門拳。拳譜中講:“八門炮捶串通背”,顧名思義,八門通背拳是在撕、炮拳的基礎上形成的。從撕拳、炮拳、通背拳,無論是從演練特點,還是動作技法和套路結構上,都體現出與炮拳、撕捶的親緣關系,再加上九環捶被視為八門拳核心套路,這四大名拳稱為八門四大拳柱子(棟梁)。
主要内容
八門通背拳從套路,因傳承、地區不同有六路、八路、十二路之分;主要技法有:1、手法,活步花手、進步撩陰掌、畫眉斬、連環捶、提撩、連環靠、劈撕掌、迎面斬、小擒拿等;2、腿法,大奔腿、小奔腿、裡踹腿、跺子腿、背頂腿、寸腿等;摔(跤)法,裡掃腿、外掃腿等内容豐富,方法細膩,特點突出,技擊性較強
風格
八門拳通背拳,動作樸實,勁力純厚,簡而易明,舒展大方,重于技擊。前四路多是基本手法、腿法、身法的練習,動作樸實簡練,被概括為:三拳兩腿一花手”,有左亦有右,左右對稱,易學難練。所謂難練,不是指動作複雜難度大,而是指要下大功夫,持之以恒,才能達到練好基本功的目的。後四路在前四路的基礎上,重于技術和技巧,靈活多變。演練時以腰為主宰,肩要沉、活,胯要松、開,相輔相成;展指舒腕,力貫掌指;步法擺扣分明,進退建軍捷,因勢利導,順其自然。先求勢正招賀,再求變化,舉一反三。初練時,一捶一腿,都要認真踏實,長期不掇。此外,在練習時還要對動作姿勢含意、技擊特點認真揣摸,勤思多練。
技法介紹
斬法
斬法是八門拳派的代表手法之一,亦是八門通背拳的主要手法,它既不同于一般的掌法,更不同於拳法。其主要打法是以掌和四指為力點,抖腕展指打出。擊打的部位多為對方的面部、兩目咽喉、太陽穴、陰部和兩肋。在叫法上也不盡一緻,有的叫伏展,亦有叫做斬的。但以資料分析考證,應以斬字為宜。何謂斬字?善注引蒼颉篇“斬,拍取也”;辭源中有斬手為拳術手之一。籍此可以說明斬法就是根據實際需要向前或向後,向左或向右的反掌拍打。
大奔腿
大奔腿亦是八門通背拳的代表腿法之一。它既不同于其它拳太的正踢腿,也不同于彈腿。大奔腿是在劈、撕、架化等手法的密切配合下,收腹、吸胯、屈腿提起向前踢出。力達足尖。
跺子腿
跺子腿分左跺子腿和右跺子腿兩種,也是八門通背拳的主要腿法之一。它很像側踹腿,膽又和側踹腿不一樣。跺子腿的側身和腿部内旋幅度都比較小,而側踹腿的側身幅度和腿内部内旋卻較大。此外,跺子腿的起腿也是在手法的配合下進行的,踹出之腿具有踏蹬兩種勁力,力達腳跟或腳掌。
背頂腿
背頂腿是由前向後向上蹬踢的腿法之一。它不同于後撩腿,後撩腿是以下向後撩踢,力點在腳後跟,撩踢部位多在陰部和腹部,而背頂腿則是身體前俯從下向後向上蹬踢,力點在前腳掌,部位多在腹部以上。
通背拳譜
八門通背英雄服,左右雙捶賽猛虎,花捶能顧上中下,寸腿十字又沖捶,
左右彎炮穿袖腿,撕肘随帶鴛鴦腿,撈肘偷步背肘打,花手炮不可輕發,
左砍右劈鵬展翅,擰身單鞭左右使,左右連炮穿袖腿,上打下撩并肘膝。
畫眉三斬急如雨,撕肘随帶鴛鴦腿。
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