每逢大事先靜氣,李陽在後院中央擺放一個蒲團,盤膝而坐,運轉起道教最簡單的呼吸吐納法。
這套吐納法沒有那麼玄乎,是他為數不多從老觀主那學到的東西。
剛開始李陽還屁颠屁颠的當寶貝一樣,但後來他丫的發現這種東西網上随手一搜就有百八十篇。
這篇吐納法主要是通過呼吸方式調整精神狀态,有五個字訣,分别是“噓”、“呵”、“呼”、“咽”、“吹”,每個字訣對應身體的不同部位,通過特定的口型和呼吸方式來練習。
相比于【解簽打卦】和【道家養生功】,【呼吸吐納】肝起經驗來要慢得多,一套完整的吐納下來,需要大概一個時辰,并且中途稍一松懈,就得重頭再來,李陽這一個月來少有成功的時候。‘
當然也可能是李陽是個中途盜号的道士,本質上就是個俗人,所以遲遲摸不到入靜的效果。
此時月明星朗,橫山白雲漸漸散去,本來山居一月,夜間清景已經看夠,但李陽此刻卻仍舊心曠神怡。
【呼吸吐納+1】
【呼吸吐納:0階(33100)】
這次入靜要順暢的多,兩小時後,李陽睜開雙眼,緩緩起身,開始一闆一眼的練起道家養生功的内容。
養生功雖還未升階,但已經給李陽帶來了不少好處。
顯而易見的就是身體素質的提高,剛重生的時候去山腰打桶水都得扶腰好幾天,現在的他連續打幾個來回也不覺勞累。
幾個動作早已爛熟于心,一套打完後李陽感覺身體微微發熱。
【道家養生功+1】
【道家養生功:0階(99100)】
離升階隻差最後一次了!
期待之餘,李陽心中還有一絲忐忑。
調整好狀态,再次擺好姿勢,雙手緩慢的上升交叉,然而和以往不同,剛一動作,李陽就發現了不對。
變了!有什麼東西變了!
“呼”
“呼”
他有節奏的保持呼吸平穩,意識清明。
随着道家養生功的進行,李陽敏銳的感覺到有一種極其微弱的氣流慢慢悠悠的漂浮在四周,纏繞不定。
這是以前沒有出現過的狀态。
這股氣流随着李陽的呼吸進入他的身體,化成一道涼意,入四肢百脈,入五髒六腑……直到渾身上下都被這股涼意緩慢滋潤着,說不出的舒服美妙。
李陽心神一震,那股涼意流轉全身後,忽然彙聚一團,似化作一條銀龍直沖而下,盤踞在李陽的小腹,
那也是常人所說的丹田處。
那股氣流慢慢的在他丹田盤旋纏繞,宛若一小團白色霧氣。
夜已經深了,但此時的白雲觀裡心潮澎湃的的不止李陽一人。
與他相隔不過十米,在院子門口和衣躺下的的楊瑩瑩正仰望着夜空。
老觀主的草藥很有奇效,這一會時間腳踝上的水腫已經消了大半。
理所應當的,楊瑩瑩将這一切都歸結于今天遇到的神奇小道士身上。
所以,她失眠了。
祖奶奶是能人,白手起家硬是在縣城裡打拼下一家食品公司,她和表弟大學畢業後,就到了自家公司工作。
王鑫随着姑父姓,自然是分不了楊家這塊蛋糕,可是姓楊的除了她還有好幾個叔叔伯伯,祖奶奶年事已高,百年之後,這家公司的歸屬就成了一個問題。
知道祖奶奶信奉道教,和王鑫不同,她這次主動請纓來白雲觀是存了刻意讨好的意思,沒想到王鑫沉不住氣起了沖突,更沒想到因此認識了這樣一個神秘道士。
“小道長,你究竟是什麼人?”她不禁皺眉,腦海中浮現了一個字眼,但那本應該是隻存在幾千年來國人浪漫幻想中,不曾在現實顯露蹤迹的存在。
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