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第169章 晨跑時的偶遇(第1頁)

迷迷糊糊地從床上爬起來後,李陽按照慣例,來到洗手間洗漱。

走出寝室時,他瞄了一眼床邊的鬧鐘。

六點半。

這不瘋了嗎。

自從高中畢業以後,李陽就再也沒這個時間起過床,哪天不是熬到淩晨四五點鐘再睡?

這個時間點,換在平時,他可能才剛爬上床,搞不好還要刷一會兒擦邊短視頻再閉眼睛。

當然了,李陽也知道自己的作息非常不健康,但是他改不過來啊。

白天的時候,他經常是昏昏沉沉,總想着摸魚,隻有到晚上時,思維才會清晰起來,打遊戲才會有思路。

但他不健康的作息規律,卻硬是被眼下正在進行的比賽扳了回來。

沒辦法,早上八點就要開始比賽,他必須在更早的時間起床,而且還要趕在比賽以前,進訓練營保持一下手感。

不得不說,作息變得規律了以後,李陽的精神狀态好了不少,皮膚變得清爽,黑眼圈也漸漸消失了,看起來要比以前更加陽光帥氣。

在洗漱時,李陽恰好看到江川從浴室中走出,他的頭發還濕漉漉的,顯然剛剛洗過澡。

“晨跑去了?”李陽用下巴打了招呼。

“嗯,跑了五公裡,你今天不跑嗎?”

“今天起來晚了,等會兒再去。”

“好,我先去訓練了,記得早點回來,蘇甜姐說午飯以前要開作戰會議。”

“和誰作戰?”

“不知道,不過我聽劉珂大哥說,似乎是紅日那邊,希望和咱們搞一些合作,以後可能會互相約訓練賽吧。”

“這挺好啊。”

紅日戰隊還是非常強的,能和他們訓練,對網魚來說也是好事一件。

兩人還在聊着,葉天恒領着夏一鳴和高一房走了過來。

他們身上穿着運動服,額頭上滿是汗水,顯然是剛剛進行過晨練,想要沖個澡。

自從劉珂在網魚擔任教練以後,他就開始要求隊員們每天早晨按時鍛煉身體,保持一個良好的競技狀态。

剛開始,這項政策是非常難以進行的,因為隊員們除了江川以外,幾乎都是夜貓子,到了晨練的時間,他們可能才剛剛爬上床。

要是硬拖着他們去晨練,估計會當場猝死。

為了隊員們的身體健康,劉珂決定自己做一個表率。

但這是一件很困難的事情。

畢竟劉珂之前當代練時,也總是每天熬夜,夜宵不斷,在來到網魚俱樂部擔任教練以前,他的身高185,體重接近一百九十斤,因為身高的緣故,屬于是一個胖的不那麼明顯的胖子。

但是劉珂努力地改變了自己,他甚至還說服蘇甜,聘請了一個健身教練,為大家制定了一個更加系統的訓練計劃。

短短一個月,大家眼睜睜地看着劉珂從一個胖子,變成了一個擁有六塊腹肌的猛男。

劉珂的長相本來就很精神,配合着他這幅幾乎能把白襯衫撐爆的身材,穿衣服顯得相當有型。

在之前的網吧聯賽中,鏡頭給到網魚戰隊時,就有不少觀衆在刷【好帥的教練】之類的彈幕。

說不羨慕是不可能的。

李陽和葉天恒屬于是細狗,夏一鳴屬于是有點小肚子,高一房和江川相對正常些,但也是有種橫向發展的趨勢。

到了最後,出于羨慕的心理,大家還真的跟着劉珂一起鍛煉了。

到現在,就算哪怕沒有劉珂的監督,衆人也保留了這個習慣,腹肌隐約出來了一點。

雖然肯定是比不上經常鍛煉的劉珂,但與其他職業選手比較起來,已經是非常健康的身材了。

這時,葉天恒拍了拍李陽的肩膀。

“我們完事了,先去吃早餐,就不等你了。”

“行,你們去吧。我洗個頭,等會兒就去跑步。”

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