“我自己練的啊。”李由回答得輕描淡寫。
啊?原本邱闫博還一臉淡定,但聽到李由說出這句話的時候,他臉上的表情瞬間凝固,眼睛瞪得渾圓,死死地盯着李由,仿佛要把他看穿一般。
“你說什麼?”邱闫博突然伸手猛地抓住李由的肩膀,聲音不自覺地提高了八度,再次向李由确認道,“你自己練的?”
他實在無法相信自己剛剛聽到的話,如果李由真的是靠自己訓練,那簡直就是天方夜譚。
在邱闫博看來,訓練并不是一件容易的事情,它需要掌握正确的方法和技巧,并且要結合個人的身體狀況和能力制定合理的計劃。
而如何科學、高效地進行訓練,則更是其中的關鍵所在。
“是啊,之前跟着教練們訓練時,我不僅用心學習他們指導我的方式方法,遇到有疑問的地方還會主動向他們請教其中原理。
時間長了,自然而然地就掌握了一些竅門兒。”
李由并未留意到邱闫博臉上的神情變化,繼續娓娓道來。
“通過向學校、體校以及省隊的各位教練求教,我逐漸明白該怎樣制定一份簡易實用的訓練計劃。
自從離開省隊後,由于缺少教練的專業指導,我便想辦法自我提升,購買了許多與之相關的期刊讀物仔細研讀,從中受益匪淺。
暑期裡,我更是結合自身實際情況,精心設計了為期一個月的訓練規劃,實施下來效果相當顯着呢!”
言罷,李由大緻向邱闫博介紹了一下自己在暑假期間實行的那份訓練計劃。
邱闫博審視的看着李由。
說實話,他認為李由說是個二十多歲的成年人都不足為怪。
他的見識,成熟程度遠超很多人,并且學習能力很強。
邱闫博教授過許多人,但從未遇到過有人主動詢問這些訓練細節。
即使有些羽毛球職業選手退役後轉而教導他人,傳授的往往也是技術層面的知識。
像剛才李由那樣提出如此完備的訓練計劃實屬罕見,其計劃不僅内容廣泛,還包含衆多針對性的專項提升訓練項目。
畢竟,即便是職業選手也需要教練來制定訓練計劃。
他們或許球技精湛勝過教練,但涉及到自我提升的方法,仍需依賴專業教練指導。
邱闫博緩緩消化着這些信息,思緒漸漸回到最初的起點。
"那麼,你是否願意加入國青隊呢?"
此時此刻,他不再過多追問李由其他問題,隻希望李由能夠順利進入國青隊即可。
原本,他認為李由聽聞此消息定會毫不猶豫地應允下來。
然而,令他始料未及的是,李由竟然陷入了片刻沉思之中。
“雖然說我也很想進國青隊,不過我也得跟你講一講我的具體情況。”
到現在李由并不打算放棄自己的學業了,兩者他都想要!
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