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第二十五章 八塊腹肌與卧虎功(第1頁)

偷拍者卓穎及時收回尼康d1,尼康d1首款單反,價格約45000人民币。

相機又被女生搶回去,發現脫衣服者是唱high的劉星。

劉星是脫外套而已,隻是脫外套時拉扯了内裡的衣服,露出整整八塊腹肌,那一瞬間被卓穎搶拍到,這妮子,夠眼疾手快。

她是留下來,準備自己欣賞?

還好當時網絡傳輸不方便,不然估計會迅速在學校流傳。

不過,劉星八塊腹肌的事情,也很快在女生中口口流傳。

其實劉星因為家貧,常常替人上下卸貨賺錢,比如80斤重的飼料,一天上百袋。

更關鍵的,劉星曾經買到過兩本書《少林軟硬功精華--絕技72藝》、《佛穴大手印》,不是影視劇中的神功,是鍛煉的一種方法。

《佛穴大手印》,讓劉星開發了印堂穴,周圍百米的感知力變得很強。

劉星除了帶着好玩的心情,練習了《少林軟硬功精華--絕技72藝》的《易筋經》中,站樁蹲馬步,堅持幾個月後放棄了,因為一練要幾個小時。

另一款高級版的俯卧撐,練了整整10年,叫《卧虎功》。

首先是标準版的俯卧撐,做到100個後,改雙掌撐地為雙拳撐地,雙拳做到一百個後,改用拇指、食指、中指撐地,做到一百個,最後用食指、中指支撐,做一百個。

用的是雙手的食指、中指,不是李練傑那種單手食指、中指撐地,更不是二指禅,靠雙指支撐倒立。

《卧虎功》,簡單、易操作、不費時,臨睡前在地上撐一百下就行,貴在堅持。

劉星練成後,全身肌肉緊繃,反應極其迅捷,比如别人向你揮拳,你僅通過肌肉反應就能及時避開,及時不能避開,也會第一時間雙手支撐。

劉星曾跟人打架,對方一群人推他,不是被他閃避,就是劉星及時撐住牆壁等,毫發無損,那群人看得出劉星練過,找個借口走了。

《卧虎功》那是一種實實在在的鍛煉方法,劉星堅持十年後,才知道不簡單,很實用,八塊腹肌就是靠每天的一百下練出來的。

常人看劉星瘦弱,實際上他是沒有贅肉而已,穿衣顯瘦,脫衣有肉。

前世,劉星工作後沒有再練《卧虎功》,将八塊腹肌融合成一塊,或許堅持下去,不會猝死。

今生,他決心堅持下去。

劉星或許比不上武打演員,但身體素質不錯,中考除了跑步差一分,其他跳遠、推鉛球、引體向上等都是滿分。

其中立定跳遠超過滿分30多厘米,讓女生們驚到捂嘴。劉星覺得,或許《卧虎功》有很大功勞。

自從知道劉星有八塊腹肌後,女生們對這個地攤貨少年,眼神中多了幾分欣賞,讓劉星很迷糊。

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