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第56章 心神不甯（第1頁）

正當陳凡咬牙堅持的時候，麗兒不聲不響地繞到陳凡身後，陳凡隻感覺一雙柔軟的手搭在了他的肩頭，然後就是一股強大的力量将他下壓。原來麗兒是試圖幫陳凡拉開韌帶呢，陳凡感覺自己雙腿就要被扯斷了。

堅持了好一會兒，麗兒才松開他。陳凡不禁一屁股坐在了地上說道：“師姐，你這也太狠了，下次至少打個招呼啊，腿都被壓斷了。”麗兒卻笑着說道：“你又不是自幼習武，柔韌性肯定差了，不幫你壓壓你怎麼提高？”

陳凡無言以對，心想：看來想要提高必須要付出艱辛的努力啊。然後麗兒又讓陳凡進行了站樁，打沙包等訓練。陳凡覺得真是快被折磨死了。

吃完早飯，麗兒帶他到打坐房練習内功心法。麗兒告訴他：“心法入門比較困難，有的人甚至三五年才能入門，資質好的也需要幾個月。但是一旦入門，如果自己勤加修練，提高也會很快。首先要做的就是控制自己的心緒，讓心裡空無一物。第二階段就是感受自己身體，感受血液的流動，感受身體器官的運作。第三階段就是神識可以遊離體外，閉上雙眼也能夠感知外邊事物。最後一個階段就是觀氣，能夠觀察到氣的存在，能夠吸收天地靈氣化為己用。至此，心法就算是入門了，以後随着修為的提高，可以感受的事物越細微，感受的範圍也越廣。那麼我們先從頭開始吧，從現在起，閉目，盡量放松，心裡不要想任何事情，看看你能堅持多久。”

陳凡聽到後，按照麗兒所說，開始閉目入定。坐了不到一炷香時間，他的腦子就不由自己管理了，時而想到之前的經曆，時而不知不覺地想到坐在他旁邊的麗兒。麗兒淡淡的體香讓他控制不了自己的心緒，他着了魔一樣地想着麗兒師姐甜美的聲音和笑容，然後又想到大師兄會是個什麼樣的人呢？一定是氣度不凡容貌俊美吧，不然師姐也不會這麼喜歡大師兄。想到大師兄他又有點自卑，導緻自己的心思越來越亂，胸口的狼頭印記竟然又開始熱的發燙，最後一股莫名其妙的暴戾之氣迅速竄遍了他的全身，他感到每一根血管都在膨脹，他努力克制自己，可是無濟于事。

正當他要爆發出來的那一瞬間，一雙柔軟的手搭在了他的肩上，麗兒關切地說道：“你沒事吧小師弟？”陳凡的這股無名戾氣一下子消失了許多，他不斷地喘着粗氣說道：“沒事的，我沒事。”可是他頭上豆大的汗珠和背上的冷汗卻無情地戳穿了他的謊言。

麗兒皺了皺眉頭，說道：“小師弟，你有什麼事情可以跟我講，不要自己硬撐着。我雖然不能感知到你的想法，但方才我感知到你身上一股濃重的暴戾之氣，這種氣息我雖然從來沒有見過，不過我肯定這股氣息是非常危險的。”

陳凡這時也恢複了許多，于是說道：“沒事的師姐，我可能一時有點走火入魔了，沒事的，以後不會了。我們繼續練習吧。”麗兒看了看陳凡，欲言又止。

陳凡也不再言語，假裝閉着眼，他不敢再讓自己想不好的事情，一遍遍強迫自己背誦着一些以前學過的詩詞，甚至小時候的童謠他都反複默念着。一上午就這樣過去了，雖然沒有達到入定的效果，至少那股戾氣再沒有出來。

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